妊娠后期妇女如果发生便秘.会给孕妇带来很大痛苦。因此预防便秘.对妊振后期妇女是不能忽视的。
1、注意妊娠期保健，定期到医院检查。发现胎位不正时及时进行纠正。因为胎位不正不仅对以后生产不利，而且易造成下腔静脉受压，静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮，一旦痔疮发生.加上其它生理特点，更易引起便秘。
2、增加纤维素、水果摄入，适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核挑仁等，易润肠通便。
3、有痔疮者.每天便后适当用温水熏洗、坐浴以改善肛门局部血液循环，松弛肛门内外括约肌，并保持肛门部清洁，预防感染。
4、如果已出现便秘.亦应先从饮食调整、生活习惯调整入手，可加用食疗方法.如菜粥、松子仁粥等；如果便秘较重.可选用容积性泻药如：乳果糖等，用量一定要在医生指导下使用，不可自己随意用。亦可选服润肠通便中成药，如五仁润肠丸等。服用容积性泻药是要多喝水。妊娠后期妇女忌用刺激性泻药(易引起早产）。
